Menus de la semaine #87

J’espère que vous avez passé une bonne semaine. De mon côté, j’ai eu l’impression de passer mon temps à courir et la semaine m’a paru longue !  Nous avons commencé avec le bilan ergo de Tom… puis il y a eu les divers rendez-vous, les pique-niques, les copains… Bref, il faisait beau et nous en avons profité !

Aller, passons aux menus…

MIDI SOIR
  • Gaufres aux légumes
  • Saucisse de Toulouse / pommes de terre sautées
  • Risotto au poireau
  • Riz / Ratatouille
  • Pâtes à la sauce tomate
  • Curry de légumes / quinoa
  • Omelette / Salade
  • Quiche aux épinards
  • Légumes caramélisés / Riz
  • Boulettes de chou-fleur / carottes râpées
  • One pot pasta poireaux et petits pois
  • Pizza
  • Oeufs au plat / Pâtes
  • Quesadillas aux restes de légumes / Salade

Bon dimanche !

Maud
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2 thoughts on “Menus de la semaine #87

  1. Bonjour, je découvre juste ton blog en cherchant justement comment faire mes menus de la semaine. Car ici c’est un peu l’anarchie en ce qui concerne le budget alimentation (je me retrouve avec mon fils à loger momentanément chez ma mère) et dc chacun fait des courses ponctuelles à la va-vite, résultat on se retrouve à dépenser n’importe comment et bien souvent ces courses sont pliées en 3j en mangeant mal.
    Donc j’essaie de me mettre à la plannif de menus mais je suis un peu dépassée par tout ce qu’on peut trouver sur le net et ça me décourage…
    Aurais tu une astuce à me conseiller ? Comment choisis tu tes menus ?
    Merci d’avance…

    1. Bonsoir 🙂

      Merci pour ton commentaire !

      Alors, pour te répondre, j’ai mis un peu de temps avant de trouver une organisation pour mes menus, car j’avais besoin de quelque chose d’assez flexible. Voilà pourquoi mes menus ne sont pas présentés selon des jours spécifiques.
      Je prévois 7 plats midi et 7 plats soir et ensuite je les cuisine selon l’envie et le temps que j’ai.

      La première chose que j’ai fait lorsque j’ai mis en place mes menus, c’est de faire l’inventaire de mes placards et du congelo pour voir ce que j’avais et j’ai réfléchi à ce que je pouvais cuisiner avec. Depuis, j’ai très peu de stock dans mes placards et mon congelo, j’achète juste ce que j’ai besoin.
      Ensuite, j’ai une liste de plats que nous aimons par saison et j’essaie de faire tourner, et une autre liste de plats que j’ai envie de tester et j’en mets un de temps en temps dans mes menus.
      J’ai tendance à cuisiner des plats simples et faciles à faire, qu’on peut décliner selon les légumes de saison et qui ne reviennent pas cher.

      Souvent, on me demande si on mange une entrée. Pas toujours. On mange souvent un plat unique et j’ai toujours des crudités ou une salade verte pour qui veut. Ensuite laitage/fruit pour qui veut.

      Voilà ! Je ne sais pas si j’aurais pu t’aider, n’hésite pas si tu as des questions !

A vous !

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